La survie émotionnelle

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Qu'entendre par là ?

Cette survie est une capacité à gérer, convenablement des émotions de confort masquant une détresse émotionnelle, une souffrance et qui est bien réelle.

Cela suite à une blessure invisible du à une attente interminable.

Cette attente de l’autre nous fait pratiquer la proscratination négative cette fois - ci.

On constuit autour de soi des barrières pour se protéger du manque, de l’attente.

Le temps passe, et on manque toutes les opportunités.

On passe à côté de sa vie, on regarde les autres vivre en espérant que ce sera bientôt notre tour.

Puis bizzarement, on se dit :

Non, ce n’est pas pour moi, il faut que j’avance, que je construise réellement.

Cette dualité présente que l’on fait taire est paradoxale.

On sais que c’est toxique, qu’il faut arrêter cette relation et fuir.

On attends, on attends...

On se raccroche à pleins d’excuses.

On s’imagine une vie avec cet être mais complètement illusoire parce que avec le temps on comprends que c’est du on / off.

Qu’il n’y aura aucune construction et pourtant cette attente est alimentée par une fausse certitude.

Une immense blessure à guérir, qui prend du temps.

Beaucoup de temps de perdue, plus d'une décennie de perdue en raison d’une relation chronique acceptée.

Le déni était immense et plus fort que la raison.

Quand tout d'un coup, on dépasse cette situation telle une montagne qu'on pensait impossible à gravir et à dépasser.

Telle l'immensité d'une mer déchaînée qui nous submerge, et qu'on arrive à combattre en réussissant à sortir une main pour vaincre et s'accrocher à un soutien invisible puis la deuxième main pour nager et avancer.

Quelle libération !

La décision de cette action à été longue mais enfin !

Pourquoi ne pas l'avoir actée plus tôt ?

A méditer

Citation :

Une femme en harmonie avec son esprit est comme une rivière qui coule.

Elle va où elle veut sans prétention et arrive à sa destination prête à être elle-même et seulement elle-même.

Avoir du courage ne veut pas dire que nous n'avons pas peur.

Avoir du courage et faire preuve de courage signifie que nous affrontons nos peurs.

Nous pouvons dire : Je suis tombée, mais je vais me relever.

Maya Angelou